なぜ今「睡眠計測」が
注目されているのか？
「睡眠不足は万病の元」
これは比喩ではなく科学的な事実です。
睡眠の悪化は、集中力の低下・疲労・肥満・免疫力の低下といった短期的な影響だけでなく、うつ・心疾患障害・認知症といった重大疾患リスクの増大につながることが、近年の研究で明らかになっています。
でも睡眠を良くしたいけど、何をどう改善すればいいかわからない・・・という方がほとんどです。だからこそ、
カーナビは「現在地」を把握してから目的地への道を案内します。睡眠改善も実は同じなんです。
まず「自分の睡眠の現在地」を正確に知ること。それがすべての改善の出発点になります。現在地がわかって初めて、何を変えればいいかが見えてきます。
「インソムノグラフ」は
睡眠の現在地を知る「GPS」
「インソムノグラフ」は脳波で睡眠を計測します。カラダの動きから睡眠を推測するスマートウォッチとは全く精度が異なり、医療レベルの精度を誇ります。
開発したのは、睡眠研究の世界的権威である柳沢正史先生が代表取締役社長を兼ねる株式会社S'UIMIN。ふたば整体院は株式会社S’UIMINと業務提携をし、県内で唯一、睡眠計測サービスを提供している整体院でもあります。
計測は「いつもの寝室」で簡単に
インソムノグラフの最大の特長は「いつもの寝室で簡単に」睡眠を測れること。いつもの寝具で自分の生活リズムで睡眠の質を客観的なデータを基に判断することができます。
だからこそ、あなたのいつもの睡眠を知ることができます。
計測後はすぐにスマホで結果を確認できますのも画期的！
「思っていたより深く眠れていなかった」
「こんなに何度も目が覚めていたとは」
—グラフや数値を見て、初めてご自身の睡眠の本当の姿に気づく方がほとんどです。
睡眠時無呼吸症候群の
リスクも同時に確認できる
インソムノグラフでは血中酸素濃度も同時に計測できるため、いびきや睡眠時無呼吸のリスクを確認することができます。
いびきや睡眠時無呼吸症候群は自分では気づきにくく、放置すると高血圧・心臓病・脳卒中のリスクが高まることが知られています。
「いびきを指摘されたことがある」「朝から頭が痛い・重い」という方は特に確認しておきたい項目ですね。
ふたば整体院ならではの
3つのメリット
メリット① 睡眠カウンセリングが付いてくる
睡眠を計測してグラフでわかりやすく見ることはできますが、それだけでは「じゃ、どう改善すればいいの？」となってしまいます。
ご安心ください。ふたば整体院では計測後に、睡眠ウェルネスアドバイザーの資格を持つ院長が結果をわかりやすく説明しながら、生活リズム・睡眠環境・食生活・ストレスなどをヒアリングし、あなたの睡眠の問題点と改善策を一緒に探っていきます。
メリット② カラダから睡眠を整えるアプローチ！
カイロプラクティック・脳圧調整・内臓調整を組み合わせて脳圧、自律神経を整えるアプローチができるのは整体院ならではの強みです。
「見える・分かる・整える」——この3つが揃っているのがふたば整体院の睡眠サポートプログラムです。
メリット③ 兵庫県内の整体院として唯一の導入
「インソムノグラフ」
睡眠計測までの流れ
まず「睡眠計測の申込」の予約をお願い致します。お申込手続きや注意事項、計測まで流れなどをご説明（約15分）したのち、専用サイトからご自身でお申込み手続きをして頂きます。
あなたの現在の睡眠状況について「初期質問票」へのご回答ください。
お申込み後、数日でご自宅に計測キットが届きます。
約2週間を目安に計測をお願い致します。計測後すぐに結果をスマホで確認できます。
デバイスを返送
全ての計測が終わりましたら、同封されている着払い伝票でデバイスの返送をお願い致します（正当な理由なく未返却の場合、弁償金が発生することがありますのでご注意下さい）。
計測後ご都合の良い日時で「睡眠計測後カウンセリング（30分）」のご予約をお願い致します。検査結果をもとにあなたの睡眠状況、生活リズムなどをヒアリングして、睡眠の問題点や改善点などをカウンセリング致します。
お申込み
原則お申込みは店頭のみですが、来院が難しい方はオンラインでお申込み頂けます。
LINEで「睡眠計測
申し込み」の予約
来院が難しい方は
こちらから
睡眠計測
「インソムノグラフ」
よくある質問
とても簡単です。シート状のセンサーをおでこに貼り、耳の後ろに小さなデバイスを装着するだけです。装着方法は動画でもご確認いただけます。機械が苦手な方でも安心してご利用いただけます。
インソムノグラフの大きな特徴のひとつが「いつもの自宅で計測できる」ことです。慣れない病院のベッドで計測するよりも、普段の睡眠状態をより正確に把握できます。
スマートウォッチは体の動きや心拍数から睡眠を「推測」しています。インソムノグラフは脳波を直接計測するため、精度が根本的に異なります。「スマートウォッチの結果と全然違った」と驚かれる方がよくいらっしゃいます。
はい、計測とカウンセリングだけでのご利用も可能です。ただし、カウンセリングで見つかった課題に対してカラダから整えるアプローチを加えることで、改善がより早く・確実になります。
はい、計測デバイスはご自宅に届きますので全国どこからでもお申し込みいただけます。睡眠カウンセリングは来院またはオンライン対応も検討していますので、まずはお電話でご相談ください。
睡眠でお困りですか？
こんな方にぜひ申し込んでほしい
- 寝ても疲れが取れない・朝から体がだるい
- 不眠症・睡眠障害と言われているが改善しない
- 睡眠薬に頼りたくない・薬を減らしたい
- 自分の睡眠が本当に問題ないか確認したい
- いびきや睡眠時無呼吸が心配
- 自律神経の乱れ・慢性疲労・頭痛を根本から改善したい
- スマートウォッチの睡眠スコアが低く気になっている
- 「なんとなく体調が優れない」の原因を睡眠から探りたい
ふたば整体院からひとこと
「ぐっすり眠れた朝の気持ちよさ」
—最後にそれを感じたのはいつですか？
睡眠はすべての健康の土台です。どれだけカラダを整えても、睡眠の質が低ければカラダは本当の意味で回復しません。そして睡眠を改善するためには、まず「自分の睡眠の現在地を正確に知ること」が必要です。
ふたば整体院は整体院として唯一、脳波による本格的な睡眠計測と、カイロプラクティック・脳圧調整・内臓調整によるカラダへのアプローチを組み合わせた睡眠改善プログラムを提供しています。
「見える」だけでなく「分かる」「整える」まで—睡眠改善を、一緒に本気で取り組みましょう。
「あぁ、よく眠れた」という朝を取り戻したい—ふたば整体院はその気持ちのサポート致します！